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    やっすん

    Author:やっすん
    1959年生まれ60才。
    趣味・ウォーキング。
    一日2食、朝、昼はバナナ。
    夕飯はたっぷり食べます。
    ダイエット体験談!
    応援してもらえると嬉しいです。


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    DATE: CATEGORY:ダイエット
    今朝の気分は仕事に行きたくない気持ちが先行して迷いに迷い、迷いながら会社に出勤したんだぞ!
    原因はあるんだけれどここで書くほどではないさ!

    反省点としては仕事には這ってでも行くことを学びました。休めば翌日行くのが100倍大変だしね。
    こんな悩みは俺だけか?

    みんなもこんな経験はないのかな( ´艸`)

    本日の夕飯は鯛、ナスの漬物、餃子、サラダ、ご飯の量は少な目!!
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    ぐっすり寝て!!眠れない?いま5人に1人はよく眠れないらしいですね。
    辛いですよね、眠れないって。

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    tag : 仕事 睡眠 眠れない

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