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今日は昭和の日!

祝日です。
もちろん無職ですから休みです。
今日は朝からウォーキングをしました。
五十部の運動公園です。2800m位歩きましたよ!。
健康管理にはウォーキングが一番良いですね。
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やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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