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    やっすん

    Author:やっすん
    1959年生まれ60才。
    趣味・ウォーキング。
    一日2食、朝、昼はバナナ。
    夕飯はたっぷり食べます。
    ダイエット体験談!
    応援してもらえると嬉しいです。


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    DATE: CATEGORY:ウォーキング・太ももの神経痛・康隆

    今朝は久々に朝早く起きました。
    頻尿もなくまあまあ眠れた感じです。
    今朝のウォーキングは約40分こなしました。
    朝は気持ちいいですね。
    まだ少し寒かったですがすがすがしい朝です。
    今日はもう1回くらいウォーキングをしよう。
    ウォーキングは万能の痛み止めですから
    身体のどこか痛い人にはウォーキングお勧めです。
    お金もかからず誰でもいつでもできる
    最高の簡単健康法、痛み止めです。
    是非お試し下さいね。
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