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血圧159/83mmHg!

高血圧

血圧がまた上がってる。
さむいからかな。。今日の最低気温は1度。
マンボウ肝油で下げるしかない。
気分も最悪。
寒い。
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やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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