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太ももの神経痛にはウォーキングが効く!

痛み止め

太ももの神経痛にはウォーキングが効く!
これは本当の話です。
僕が実際に太ももの神経痛で大変な思いをしました。
なので誰かの役に立てばいいな、と思い書いています。
僕の右太ももは2019年7月から突然かなり痛くなり
有名整形外科に通う事になりました。
MRIを撮り異常がなく、そうなるともうどうしていいのか
わからなくなりました。
仕方なくウォーキングを始めることにしました。
ウォーキングを15分、早足で始めました。
太ももの神経痛を治すためで始めたわけではありません。
とにかく足を動かしたほうがいいだろうと思いウォーキングを
始めました。
ところがウォーキングを初めて丸2か月、太ももの神経痛が
嘘のようになくなりました。
なのでウォーキングは万能の痛み止めだと思っています。
どうぞ、ウォーキングをお試し下さい。
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プロフィール

やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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