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夜の眠気が全く来ない!

fumin 不眠

とにかく夜に眠くならない。
睡眠薬を2種類飲んでいるのですが
全く眠くならず眠れない。
眠れなくなって今年の9月3日で30年に
なります。あの日はよく覚えています。
30年の間には壮絶な恐怖との戦いが
ありました。物が歪んで見えたり
今では信じられないことばかり起きました。
絶望的な不安にも襲われました。
正直生きた心地はしなかったですね。
僕は31さいの9月3日から地獄が始まり
30年たった今は症状はあるけれど
あるがままに生きることが出来るように
なりました。
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やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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