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高血圧が治らない!

高血圧を治したい!

僕は高血圧です。食事も塩分を控えているし、お酢を飲んだり納豆を食べたり水素水を飲んだりしています。かれこれ3か月たちますが一向に血圧への効果は出ません。このままだと本当に脳梗塞になってしまいそうです。まだ死にたくありません。運動もしています。15分のウォーキングを!毎日欠かさずやっているんです。なんとか改善して欲しいな!!
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プロフィール

やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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