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高血圧がひどすぎる!

今朝の血圧はなんと170でした。

会社に行くのが嫌になりました。本当に怖いですよ高血圧は!いつ脳梗塞になるかわかりません。
僕の血液はドロドロ血液です。早くにサラサラ血液しなくてはなりませんね。まだ死にたくないです。
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コメント

コメント(1)
No title
血圧ですが、2019年3月の健診時は143/89と高かった。
過去121~137/82~92だったのに...。
2016年128/82→2018年134/82→2019年3月143/89→2019年12月122/84、
ランニングを月間200km近くやって来た効果が出たのか?ギリギリ基準値になりました。
その代わり肝臓に負荷をかけてしまったようで、γGTP139と異常値に。
今は肝臓を労わるため、月間120km位にしておこうと思っています。

躁介

2020/01/25 15:49 URL 編集返信
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やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
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