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1月2日

午前 コーヒー午後 コーヒー夕食 ビール 酎ハイ ハイボール 1700ml    焼き魚 キャベツ和え物 茶碗蒸し とんかつ ごはん スープ一言 初ジムトレは空いていて気持ちが良い... 1月2日
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やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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