FC2ブログ

ウォーキングしました。73.9kg

高血圧予防に早歩きウォーキング15分おすすめ!!
さっきウォーキングしました。今日で2日目、何日続くと思いますか。自分的には長期間続くと予想できます。なぜかというと無理のない距離、時間帯、15分間、うっすら汗をかく、効果ありと見ました。

やっていることは実に簡単、続くかどうか。そこが問題ですが今回は問題にならないと思います。なぜかやる気があります。ウォーキングを終えても19時にならない。夕食を食べ終わって19時です。時間に余裕があるから出来るんです。

とにかく1日の用事は19時までに終わしたいと言う気持ちがあります。なので今のペースはちょうどいいです。もとはと言えば高血圧予防に始めたウォーキングです。これで血圧も下がってくれれば万歳なのですが? 血液サラサラを望んでいる方に特にお勧めです。高血圧予防にも効果絶大!
大量生産できない希少性の高い「マンボウ肝油」の商品購入プロモーションです。 マンボウ肝油はサメ肝油の10倍~50倍のサラサラパワー!! マンボウサンQはEPA・DHA・DPA、ビタミンE、コエンザイムQ10が入った、 飲みやすい粒タイプのサプリメントです。 

マンボウ肝油には、DHAやEPAだけでなく、今話題のドコサペンタエンさん「DPA」が たっぷりと含まれております。 そして「DPA」にはEPAの10倍~50倍のサラサラパワーがあるといわれています。 血液サラサラを本気で考えている方におすすめのサプリメントです。血液サラサラはここからどうぞ!

痩せたい女性はここ↓からどうぞ!

女性向け下半身ボディメイクスタジオB-CONCEPT

関連記事

コメント

コメント(0)
コメント投稿
非公開コメント

プロフィール

やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

カテゴリ

アクセスカウンター

検索フォーム

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

QR