FC2ブログ

    プロフィール

    やっすん

    Author:やっすん
    1959年生まれ60才。
    趣味・ウォーキング。
    一日2食、朝、昼はバナナ。
    夕飯はたっぷり食べます。
    ダイエット体験談!
    応援してもらえると嬉しいです。


    最新記事


    最新コメント


    月別アーカイブ


    カテゴリ


    アクセスカウンター


    DATE: CATEGORY:ダイエット、健康

    寒くなり血圧があがり危険です!

    大宮に住む山田洋子さん38才、県内の損害保険会社で毎日忙しく働いています。損害保険会社に勤めて15年になります。夫の康弘さん44才は建設大手の現場管理として日々忙しく働いています。年収は二人合わせて1300万円位です。

    家族構成は子供が2人、16才の長女、14才の長男と4人家族です。1年前に大宮にマンションを4,800万円で購入しました。大宮は住みやすい街です。駅前や東口、西口の雰囲気も大好きです。休日は康弘さんと一緒に大宮公園を散歩するのが大好きです。大宮に住めて幸せです。

    二人とも40才近くなり健康を気にするようになりましたね。康弘さんは高血圧で上が180mmHg下が120mmHgもあります。かなり危険な状態ですね。健康診断で高血圧を指摘され真剣に血圧改善を考えるようになりました。冬になり血圧もどんどん上がっていきます。

    高血圧になってしまっては健康とは言えません。康弘さんも44才になり高血圧は大変だと気にしています。今は朝と寝る前の血圧の記録を取っています。それだけ気になっています。高血圧は怖いですよ。食生活が大事です。このまま放っておけば大変な事になりかねません。まだ44才ですからね。

    今までは他人事だと思っていた康弘さん。自分は高血圧だとしっかり認識したいと思います。との事。とにかくまだ若すぎます。60才になったらどうなるのか考えると怖いですね。

    何よりも健康第一です。それに勝るものはありません。最近は運動不足で肥満気味なのでダイエットにも力を入れたいと思います。そう語る康弘さん。皆さんも高血圧には気を付けて下さい。
    早いうちに病院に行くことが今となっては大事ですね。

    運動、太もも、高血圧、アムロジピン、食べ歩き、脳梗塞、アシルバ、ダイエット、ビーコンセプト
    ♦セールスポイント♦
    ビーコンセプトは女性向け下半身のボディメイクスタジオです。レッスンはマンツーマンで行います。
    骨盤の矯正や専用のシューズを履いてバランスチェックから始まりトレーニングはパーソナルトレーニングジムで初導入のPUSHと言う測定機器を使い最大のパフォーマンスを実現します。


    無料カウンセリングのお申し込みはこちらからどうぞ! 高血圧
    関連記事
    コメント

    コメントの投稿


    管理者にだけ表示を許可する

    トラックバック


    この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)



    copyright © 2020 ダイエット宣言したやっすんの悩み怒り日記! all rights reserved.Powered by FC2ブログ