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    やっすん

    Author:やっすん
    1959年生まれ60才。
    趣味・ウォーキング。
    一日2食、朝、昼はバナナ。
    夕飯はたっぷり食べます。
    ダイエット体験談!
    応援してもらえると嬉しいです。


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    DATE: CATEGORY:ダイエット、健康

    私たちダイエットでマイナス8kgを目指します!


    杉並区に住む伊藤さやかさん40才、勤務先は東京駅のお土産販売店にパートとして活躍しています。夫の雄一さんは49才、ヤマト運輸の浦和営業所に勤めています。年収は二人合わせて950万円位です。

    家族構成は子供が3人、17才の長女、15才の長男、次男10才と我が家は5人家族です。3年前に杉並区に中古マンションを購入しました。3,800万円でした。定年までにはローンの返済も終わる予定です。あくまでも予定ですが!

    私たち家族はとても仲良しで休日は一緒にドライブを兼ねた食べ歩き、特に郊外のイオンモールに出かけることが多いです。長男と次男は野球をやっています。私も野球は大好きなので子供の将来がとても楽しみです。長女の趣味は旅行です。年頃なのに電車の旅が好きなようです。一緒に付いて行くのが私の楽しみです。なので今はとても幸せです。

    一つだけ気になることがあります。それは主人の健康です。主人は健康診断で肺に影が見つかりました。精密検査の必要があります。何事もない事を祈りたいです。運動は主人と二人でウォーキングをする程度です。二人とも肥満気味です。今主人は49歳私も40歳、今のうちに健康な身体に戻しておかないと将来健康を保つのが大変です。

    楽しい将来を送れるように今から健康に気を付けて行きたいと思っています。お金には多少余裕があるのでプライベートジムでも通ってトレーニングをしたいと思います。ジムに通い無理のないトレーニングをして8kgマイナスを目指したいと思います。ただ痩せるだけではなくリバウンドしないダイエットの出来るジムを探そうと思っています。
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