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肥満から健康を取り戻そう!ビーコンセプト。

池袋に住む山西みどりさん49歳、勤務先住友生命の外交員として活躍しています。夫の陽介さんは54歳、新宿バスタのバスの乗務員として日々忙しい毎日を送っています。年収は二人合わせて1,000万円位です。

家族構成は子供が2人、24才の長女、22才の二女、と我が家は4人家族です。3年前に新代田にマンションを購入しました。4、200万円でした。定年までにはローンの返済も終わる予定です。

私たち家族はとても仲良しで休日は皆一緒にドライブを兼ねた食べ歩き、特に郊外のアウトレットに出かけることが多いです。子供たちと仲が良いのでとても充実しています。

長女と二女の趣味は旅行です。一緒に付いて行くのが楽しみです。なので今はとても幸せです。一つだけ気になることがあります。それ主人の健康です。主人は健康診断で悪玉コレステロールが多くて改善が必要です。仕事のストレスが相当あることと思われます。

会社での業務そして食生活から改善しないとよくなりません。運動はまめに二人でウォーキングをする程度です。二人とも肥満気味です。今主人は54歳私も49歳、今のうちに健康な身体にしておかないと将来大病になるのは間違いありません。

楽しい将来を送れるように今から健康に気を付けて行きたいと思っています。ジムに通い無理のないリバウンドしないダイエットを目指したいと思っています。ただ痩せるだけではなくリバウンドしないダイエットの出来るジムを探そうと思っています。

今、候補に上がっているジムは都内にたくさんあるビーコンセプトジムなど良いのではないかと思っています。痩せる、リバウンドゼロ、家から近い、アフターサポート充実、スタイル保証してくれるジムなどが私たちのジム選びのポイントです。

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プロフィール

やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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