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79.6kg重い!

昨日81キロになってしまい焦りましたが本日の測定で79.6kgが出たので安心しました。80キロ超えるとどんどんその先まで行きそうで怖いです。たぶんその気になれば90キロにはすぐなってしまうんじゃないかと思いますよ。90キロになってしまったらダイエットもする気にならないかもしれません。

話は変わりますが今非常に強い台風21号945hPaが日本列島に近づいています。明日四国と近畿で風速45メートルと言われています。風速50メートルで人間が飛ばされます。そのくらい危険な台風です。
川の氾濫に注意が必要です。

本日の夕飯のメニューはもつ煮イカ焼きでした。相変わらずうまいですね。。
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ご飯はご覧のとおりかなり少な目です。この後何も食べないことがダイエットの近道なんですがなかなかうまくいきません。食べるものがあるからだめなんですよね!


【Slim Slender(スリムスレンダー)】
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プロフィール

やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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