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血圧159/83mmHg!

高血圧

血圧がまた上がってる。
さむいからかな。。今日の最低気温は1度。
マンボウ肝油で下げるしかない。
気分も最悪。
寒い。

血圧が上がってしまいました。

EPAの10倍のサラサラパワー、マンボウサンQ

このところ血圧が上がっています。
原因はわかりませんが薬は効いていないのでしょうか。
脳梗塞にはなりたくありません。
半身不随になったら僕は生きていけません。
僕は弱いです。
今はコロナで世の中は大騒ぎです。
コロナに感染しないように手洗いをします。
いつになったらコロナは終息するのでしょうか。
それにしても長期戦になっていますね。
元の生活に戻るには1年はかかると思います。
マンボウ肝油を続けて飲みます。

新しい仕事が決まりそうです。

マンボウ肝油

今日は派遣会社の人と面接がありました。
60才の年齢は大丈夫です。との事。
一安心です。仕事は建設機械の組み立て。
内容はパーツの取り付け。これは簡単。
経験済み。30年前に勤めた職場です。
会社名は違いますが仕事、場所は同じです。
なかなかいい仕事に巡り合う事が出来ました。
本当に嬉しいです。
ここで65才まで頑張ります。
マンボウ肝油も飲みます。

血圧上がり150/99mmHg/体重75.6kg.。

血圧上がり150/99mmHg/体重75.6kg.。
ついに血圧が上がっていました。原因は何だろう。
睡眠不足かもしれないです。
最近よく眠れていないので多分そのせいかも
もちろん睡眠薬も飲んでいますが最近睡眠薬の効きが
悪い感じがします。トイレも朝までに6回と多いです。
完全に寝不足ですね。もう60才ですから身体の
どこかが調子悪くなっても仕方ないのですが。
マンボウ肝油が血圧にどの程度効いているのか
わかりませんがサプリにも頼るしかありません。

青汁飲みました。

noukousoku

今、青汁を飲んだところです。
高血圧予防です。
一応ニフェジピンが効いているので安心なのですが
念のため高血圧に事はしておきます。
いつ脳梗塞になるのかわかりません。
健康に注意していても脳梗塞になる人はなりますからね。
予防にやり過ぎはありません。
高血圧に良いとされることは何でもやります。

血圧232/78mmHg/体重76,3kg。

血圧232/78mmHg/体重76,3kg。
今日は仕事で疲れた。なれないことの連続なので!
辛いよ、60才の新人は!
周りが外人ばかりなのは別にいいけど
人間関係はなし。
外人関係もなし。
マンボウ肝油飲むだけです。
東京オリンピックも延期。
これから日本はどうなるのだろう。
為替は乱高下していない。なぜ。

職場の外人に仕事大丈夫か?と言われた!

リラクミン

職場で外人に仕事で辞めそう?と言われて
図星だったのでショックは大きいです。
本当に続くかどうか微妙なんです。
でも最後の砦も落ちたので行く場所がありません。
だから我慢していきます。
弱音は吐くけど行きます。

就職きつかった!血圧上がる!

ketuatu

参りました。仕事がキツイ。
相手が外人!
コミュニケーションが取れない。
嫌だけれど行くしかない。
土曜日には中田泌尿器科クリニックに行く。
夜のトイレが7回、多すぎます。
今日は疲れた。
惨めさも感じている。
でも行く。
工場長がいい人だから。
日本人は皆いい人!

本日の血圧は138/88mmHg/体重は76,3kg。

高血圧

本日の血圧は138/88mmHg/体重は76,3kg。

相変わらず血圧は順調にいい値が出ています。
この調子なら心配していた脳梗塞にもならなくて済みそうです。
血液もサラサラを目指しているので悪玉コレステロール値が下がっていることを
期待しています。血液検査をしないとわかりませんが!
たぶん良い数字がでると思います。
血圧はニフェジピンで解決しました。
しばらくはニフェジピンを飲み続けたいと思います。
マンボウン肝油も飲み続けないといけませんね。

今日の血圧は140/90mmHg/体重76,2kg。

マンボウ肝油

今日の血圧は140/90mmHg/体重76,2kg。
少し血圧が高いですがまずまずと言った感じです。
ニフェジピンの効果ですね。ジェネリックだけど効いてます。
血圧が高いと脳疾患の可能性が出てきます。
これはとてもまずいことです。
脳梗塞で半身不随にはなりたくないですから。
出来れば80才までは健康寿命でいたいですから。
とにかく血液をサラサラにしなくてはなりません。
その為には毎日のウォーキングは欠かせません。
マンボウ肝油も飲んでいて良かったです。
プロフィール

やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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