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    やっすん

    Author:やっすん
    1959年生まれ60才。
    趣味・ウォーキング。
    一日2食、朝、昼はバナナ。
    夕飯はたっぷり食べます。
    ダイエット体験談!
    応援してもらえると嬉しいです。


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    DATE: CATEGORY:スポーツ・健康
    明けましておめでとうございます。2020年になりましたね。
    皆様には良い年になりますように!

    お正月休みも後5日になりました。だんだん仕事が近づいてきます。
    どんな悩みも時間が解決します。

    時間が過ぎるのを待ちましょう。それしかありません。
    昨日は風が強くて夕方は寒かったですね。

    僕の血圧も上がりました。寒いので血圧には十分気を付けないといけませんね。
    今年は健康で痛いところが無い一年にしたいと思います。
    痛いところがあるのは本当に大変です。
    体調が良い事が生きていくうえで一番良いと思います。

    昨日は競艇で5000円すりました。参りました。もうちょっと変えれば30000円取れたのにもったいなかったです。悔しいですね。賭け事に真剣になるのは危険ですからしばらくはやりません。

    今年は東京オリンピックの年です。僕は柔道が見たいですね。阿部一二三選手に代表になってもらいたいです。でも丸山城四郎選手も強いので代表争いは一筋縄ではいきませんね。頑張れニッポン!!
    サラサラ血液に勝る健康法はありません。サラサラパワーで快適人生を送りましょう! 就職を目指す障害者の方へ
    DATE: CATEGORY:スポーツ・健康
    明日から運動開始です。気持ちが乗って来ました。今まで足の痛み、しびれに気持ちが制覇されていて何事もおっくうで仕方ありませんでした。でももう直ぐには右足太ももの痺れ痛みは治らないみたいです。覚悟を決めました。

    明日から太田市運動公園に散歩に行きます。

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