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    やっすん

    Author:やっすん
    1959年生まれ60才。
    趣味・ウォーキング。
    一日2食、朝、昼はバナナ。
    夕飯はたっぷり食べます。
    ダイエット体験談!
    応援してもらえると嬉しいです。


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    DATE: CATEGORY:疲労回復
    先ほど地蔵の湯に行ってきました。今日は混雑していなかったのでゆっくり全部の湯に入ることが出来ました。東葉館、別名地蔵の湯は栃木県足利市にあります。この温泉は非常によく身体が温まります。
    料金は750円です。ちょいと高めの金額ですが?高いです確かに!

    今日は午前中に日課のウォーキングをこなしました。今朝は11時ごろまで布団の中でなかなか起きられず参りました。こんな事じゃいけないと思いなんとか起きウォーキングをこなしました。

    午前中が苦手なのはうつ病のせいなんです。もう長い事、精神安定剤や睡眠薬を飲んでいます。なので会社に行くのはとても大変なんです。朝6:25分に起きますが、身体は重く信じられないくらい起きるのが大変です。

    でも何とかウォーキングをやろうと言う気持ちまで持っていくことが出来たのは精神安定剤のおかげかもしれません。うつ病は辛いですがとりあえず朝だけ辛い気持ちを我慢すればなんとか1日仕事が出来ます。

    今は薬をたくさん飲んでいます。そのほかにもマンボウ肝油を飲んだりしています。マンボウ肝油はサラサラ血液をめざして飲んでいます。僕的にはサラサラ血液に勝る健康法はないと思っています。
    サラサラ血液に勝る健康法はありません。サラサラパワーで快適人生を送りましょう!

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