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マレリに就職!

マレリに就職が決まりそうです。明日には確実に決まると思います。マレリとはカルソニックのことです。社名が変わりました。夜勤もなくなっていました。だから僕も夜勤をやらずに済みます。

頑張るぞ!部品、製品の運び出しをフォークリフトで行うんですよ。僕はフォークリフトの経験が20年以上ありますからね。大体のことは何でも出来ますよ。自信過剰かな。以上!

血圧170mmHgです。今朝!

今朝は驚きました。まさか血圧が170mmHgもあるとは夢にも思いませんでした。なぜなんだろうという気持ちが強いです。対策のしようがありません。ここまで高いと本当に脳梗塞になってしまいます。

ウォーキングはいつも通りきちんとこなしています。確かにウォーキングの時間は短いですが僕には20分が毎日できるウォーキングの限界です。毎日ウォーキングをするのはハッキリ言ってめんどくさいです。

でもそれくらい続けられないと何も出来ないようなきがします。仕事もまだ決まりません。かなり焦って来ています。でもこれは仕方ないことです。良い仕事が見つかりますように!
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今朝の血圧は128/72mmhg

やりました。朝の血圧が下がりました。やっとです。とりあえず嬉しいです。 高血圧

FXは中止!

FXやるお金が無くなりました。生活が一番大事なので仕方なくFXのお金は一時生活費に回ります。また収入が復活したらFXを再開します。FXは臨機応変が大切です。

負けて意地になったら負け続けます。それは恐ろしいことです。FXはそんな側面もあります。勝つか負けるか上がり下がりがあるから難しいですよ。

でも口座開設はしておいたほうがいいです。いまドル円とユーロ/円がまったく動いていません。このまま下がる可能性があります。新型コロナの影響です。今はどこまで下がるか見届けましょう。
ドル円107位になったら買いですね。予定では今秋110円に乗るはずだったんですから。
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腹が減らない!

就職の緊張でお腹が減りません。かなり仕事の事で考えている時間が多いので食欲は本当のありません。ダイエットにはいいかもしれません。でも常に緊張しているのは結構疲れます。はやく新しい仕事が決まることを祈るばかりです。何とか早く就職が決まりますように!お願いします。。

本日は寒い!血圧も上がる!

朝の血圧は160mmHgでした。高すぎいてまいりました。日課のウォーキングは23分こなしてきました。今日は雨模様で肌寒いです。来週の木曜日で2年勤めた会社を退社します。思うところはありますが仕方ありません。僕がいなくても仕事は止まりませんから大丈夫です。昨日今日と便秘だったのでツムラの84番を2回飲んだらやはり快調に便が出ました。血圧もニフェジピンがもっと効いてくれれば良いのですが!いろいろと次の就職に向けて頑張ります。以上! 高血圧

FX負けました!

FXも負けることがあるんですね。僕は初めて負けました。とにかくレートがコロコロ変わり過ぎですね。これには対応できません。取引をしないというのも一つの方法です。僕はオートレールと言う注文を出しています。値幅とかトレール幅とか入力するんです。難しいですよね。でもやらないことには何もわからないですよね。とにかく口座開設することです。 FX

今日は雨!でもウォーキングしたよ!

今日はあいにくの雨でしたが無事ウォーキングをこなしました。22分間のウォーキングでした。場所は足利日赤の側の公園です。あそこはモチベーションが上がります。

だからわざわざ車で運動公園まで出かけます。ウォーキングと言う単純な運動はモチベーションが大切です。単調な運動ですからそれなりに景色があったり人がいたりと目に映るものが多いほうがモチベーションが上がります。

皆さんはどうでしょう。形から入る人トレーニングシューズやトレーニングウエアをまずそろえてから入る人これもやる気を起こすには良い方法です。

特にウォーキングは国民的に広がっています。みんな健康が大切な事をよく知っています。太っている人は高血圧。糖尿病。悪玉コレステロール。関節の痛み。神経痛。などで苦しんでいますね。

その中で糖尿病は一発アウトですから気を付けて下さいね。

サラサラ血液に勝る健康法はありません。サラサラパワーで快適人生を送りましょう!

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今日の血圧160mmHG!

なんとまた血圧が上がってしまいました。何が原因なのかわかりません。血圧が上がる原因は塩分の摂り過ぎやストレス、そして太り過ぎがあります。

太り過ぎについてはウォーキングで何とかしのいでいます。ストレスは今とてもかかっています。20日で退職しますから仕事探しに必死です。これはかなりのストレスです。

そして塩分の摂り過ぎについては出来るだけ控えているつもりなのですがまだ塩分が多いのかもしれません。3つの中で一番難しいのは塩分調整です。何とか減塩します。以上!
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20分のウオーキング!

今日は暖かかったですね。明日も暖かければ良いですが。一雨ごとに温かくなっていきます。今日は競馬場跡地に日赤があるのですがそこの公園でウオーキングをやりました。

職を失っていますからモチベーションは下がっています。FXもお金を通帳に移動しました。1か月かけて1万円の負けですね、FXは難しいですね。ギャンブルで儲けるのは無理ですね。地道に働きましょう。以上!
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プロフィール

やっすん

Author:やっすん
1959年生まれ60才。
趣味・ウォーキング。
一日2食、朝、昼はバナナ。
夕飯はたっぷり食べます。
ダイエット体験談!
応援してもらえると嬉しいです。

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